Bokatae is een combinatie van boksen, karate en Tae Bo. Je traint samen met een partner en je oefent de technieken uit op een Bokatae kussen. Bokatae is een ultieme total body workout voor iedereen. Word fit, sterk, zelfverzekerd, verlies gewicht en leer jezelf verdedigen. Een intensieve les voor zowel de man als de vrouw, die graag het uiterste uit zichzelf wil halen.