De naam zegt het al, het is een insane pittige work-out! De les bestaat uit een mix van pylometrische oefeningen, cardio en ab- en core training. Het vergt heel wat discipline en uithoudingsvermogen om deze work-out helemaal af te ronden: je moet er erg gemotiveerd voor zijn! Wie durft?

Insanity wordt gegeven op de volgende locatie(s) en tijden:

Bussum      ma :     18:00   -   19:00
wo : 16:00 - 17:00
Utrecht ma : 19:00 - 20:00
vr : 09:00 - 10:00