BUSSUM: Vanaf maandag 12 oktober gaan we van start met een nieuw uitgebreid lesrooster.

De eerste week, maandag 12 oktober t/m zondag 18 oktober, zullen er in ALLE indoor cyclinglessen een FTW-TEST plaats vinden. Deze test meet je "omslagpunt" in wattage. Met de uitslag van deze test gaan we vervolgens les geven. In de les zullen we hier wat meer over uitleggen. Eens in de 6 weken zal er een TESTWEEK plaats vinden, zodat je je progressie kan bij houden.

Kijk goed op het lesrooster voor jouw favoriete les(sen)

Maandag
09.00 uur: Indoor Cycling Virtueel
19.00 uur: Indoor Cycling Watt rate coach by color
20:15 uur: Besloten les voor fietsclub

Dinsdag
19:00 uur: Indoor Cycling Heart rate coach by color
20:15 uur: Indoor Cycling Watt rate coach by color

Woensdag
09.00 uur: Indoor Cycling Virtueel
19:30 uur: Indoor Cycling Watt rate coach by color
20:30 uur: Indoor Cycling HIIT coach by color (30 minuten)

Donderdag
19:00 uur: Indoor Cycling Watt rate MyRide+

Vrijdag
09:00 uur: Indoor Cycling Watt rate coach by color

Zaterdag
10:00 uur: Indoor Cycling Watt rate coach by color

Zondag
10:00 uur: Indoor Cycling Watt rate coach by color