PILATES

Een workout met grondoefeningen voor het hele lichaam met de nadruk op de buik- en rugspieren. Krijg een betere houding, versterk je buikspieren en meer flexibiliteit. Weerstandstraining met je eigen lichaam, maar waarbij ook af en toe een attribuut erbij wordt gepakt zoals de Pilates ballen of de FreeStyler.

Onze website maakt gebruik van cookies. Met cookies wordt de website persoonlijker en gebruikersvriendelijker. Lees meer over cookies.

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten