PERSONAL TRAINING

EEN BETAALBAAR ALTERNATIEF BIJ BODYCONDITIONING

Het is allemaal begonnen in Amerika, en dan met name in Los Angeles: Personal Training. Waar Personal Training eerst alleen was weggelegd voor de filmsterren en bekende mensen, is Personal Training nu voor iedereen haalbaar en betaalbaar.

Wat is nu het verschil tussen een fitnesstrainer en een Personal Trainer?

Een Personal Trainer is een professional die mensen begeleidt bij het sporten. Samen met de Personal Trainer wordt een persoonlijk trainingsschema gemaakt en wordt er 1-op-1 gewerkt gedurende een korte of langere periode: dit ligt aan de doelstelling die u heeft. Met de fitnesstrainer heeft u meestal maar eens in de zoveel tijd contact, terwijl de Personal Trainer er echt voor u is. De Personal Trainer is persoonlijker en let veel scherper en nauwkeuriger op, waardoor u sneller resultaat boekt.

Ook is het mogelijk om samen met vrienden of gelijkgestemden te trainen. Het principe is hetzelfde, alleen met twee of meer mensen. Het kan zijn dat u dit leuker vindt, maar het is ook goedkoper!

10 REDENEN VOOR PERSONAL TRAINING

1. Je traint met een doel. Dat motiveert.
2. Je leert de juiste en effectieve technieken aan.
3. Je boekt sneller resultaat.
4. Personal Training is betaalbaar.
5. Je bereikt je doel met een kleine kans op blessures.
6. Je boekt vooruitgang.
7. Het is afwisselend.
8. Je hebt lichamelijke klachten waarmee tijdens trainingen rekening mee moet gehouden moet worden.
9. Je wilt beter worden in de sport die je beoefent.
10. Het is gezellig omdat je een band met de Personal Trainer opbouwt.

WILT U MEER INFORMATIE OVER PERSONAL TRAINING BIJ BODYCONDITIONING?

Maak geheel vrijblijvend een afspraak voor een intakegesprek. U kunt een e-mail sturen naar info@bodyconditioning.nl of telefonisch contact opnemen via 035 691 6696