Basic Spinning
BASIC SPINNING Heb je nog geen ervaring met Spinning en/of vind je de andere spinninglessen te heftig, dan is dit de les voor jou! Leer de basis technieken van de Spinning en maak je klaar voor de overige spinninglessen. SPINNING Spinning is dé caloriekiller en dé...
BBB
BBB Een doeltreffende les voor de Buik, Billen en Benen. Het eerste gedeelte van de les bestaat uit een cardiogedeelte, waarbij de hartslag omhoog gebracht wordt. Het tweede gedeelte bestaat uit spierversterkende oefeningen. Deze les heeft een aerobic gedeelte aan het...
Beter Belly
BETTER BELLY VERLIES TOT 2 KLEDINGMATEN IN 4 WEKEN!START VANDAAG NOG! U KUNT ZICH NU AANMELDEN VOOR DIT REVOLUTIONAIRE AFSLANKSYSTEEM! Al velen mensen hebben het positieve resultaat van de Better Belly ervaren. Wilt u ook van uw buikvet af en snel een strakke buik:...
Body & Mind
YOGA Yoga leert ons om lichaam en geest, en om geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. De oefeningen geven kracht en energie en zorgen voor een algeheel prettig gevoel van ontspanning. Juist in onze jachtige 21e eeuw is yoga een goede manier om rust en...
Recente reacties