TOTAL BODY Een mix van alle aerobic lessen! Een stukje conditie, een stukje spierversterking en nog veel meer. Laat je leiden door de instructeur en werk aan je “Total...
VIRTUAL SPINNING Virtual Spinning is indoor cycling d.m.v. een levens groot beeldscherm waar u begeleidt wordt door een virtuele instructeur! Er kan uit verschillende ‘routes’ worden gekozen. De bergen in of een vlakke route, fiets mee door de mooiste...
STOFWISSELINGSKUUR 21-DAGEN STOFWISSELINGSKUUR Wilt u op een verantwoorde en gezonde wijze afvallen, dan adviseren we u de succesvolle Stofwisselingskuur. Het is mogelijk om in 21 dagen uw stofwisseling te activeren, uw gewicht te verminderen en uw vitaliteit te...
ZUMBA De nieuwste rage uit Amerika! Laat je verleiden en swing mee op Latijs-Amerikaanse ritmes. De bewegingen zijn makkelijk te volgen en Zumba is een zeer effectieve calorieverbrander mét heel veel plezier. Join the...
Recente reacties